کراتین آپوویتال حاوی 3000 میلیگرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ (3 و نیم گرم پودر) است. این مکمل مناسب استفاده در دوره حجم و کات بوده و به افزایش حجم، قدرت و عملکرد عضلانی کمک میکند.
کراتین یک پپتید کوچک است که به طور معمول در عضلات و مغز ذخیره میشود. نیمی از کراتین در بدن ساخته و تقریبا نیم دیگر آن از رژیم غذایی دریافت میشود. کراتین در عضلات به فرم فسفوکراتین ذخیره و در هنگام نیاز برای تولید انرژی استفاده میشود. ورزشکاران برای افزایش انرژی و کارایی ورزشیخود، از مکملهای کراتین استفاده میکنند. بهعلاوه مکمل کراتین تا حدودی باعث افزایش حجم عضلانی بهخصوص در دوره حجم میشود.
دیدگاهها
پاککردن فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.